Bata tudo no processador de alimentos ou na função pulsar do liquidificador.
Deixe descansar por 1 hora na geladeira.
Pré-aqueça o forno a 250graus.
Faça bolinha do tamanho de uma bola de golfe, e asse por 15-20 minutos ou até ficarem cozidas.
Proteína de refeição principal ou como lanche da tarde.